운의 방정식
- 저자스즈키 유
- 출판사문예춘추사
- 출판일2024-03-15
- 등록일2024-08-05
현황 : 보유 1, 대출 0,
예약 0, 누적대출 0, 누적예약 1063
책소개
우리 사회에서 운의 중요성을 느끼지 않는 사람은 거의 없다. 적정한 순간에 기회를 얻지 못하면 아무리 노력해도, 또 재능이 뛰어나다고 해도 큰 성과를 올리기 어렵다는 사실을 모두가 알고 있다. 하지만 아무리 인생에 운이 중요하다고 해도 제어할 수 없는 것을 고민해보았자 무슨 의미가 있을까 생각하는 사람도 많다. 그런데 그렇지가 않다. 운에도 과학적 원리가 있는 것이다. 최근 운을 과학적 관점으로 보는 연구들 덕분에 좋은 우연을 끌어당기는 방법이 규명되기 시작했다. 특정 기술만 습득하면 인생이라는 게임을 유리한 쪽으로 유도하는 게 불가능하지 않다는 뜻이다. 이 책은 사주나 영적 범주를 말하지 않는다. 검증된 연구기관에서 조사한 ‘운’에 관한 데이터에 근거해 과학의 힘으로 운을 상승시키는 메커니즘을 설명하는데, 이 기관들이 조사한 행운의 메커니즘은 다음 공식으로 정리된다. 행운 = (행동 × 다양 + 인지) × 회복 이 책은 이 공식에 맞추어 운을 붙잡기 위한 기술 향상법을 알려준다. 운을 붙잡는 데 필요한 능력을 행동력, 인지력, 지속력, 회복력으로 크게 나누어서, 각각의 능력을 단련하는 훈련법을 소개한다. 1장에서 키운 행동력, 2장에서 습득한 인지력, 3장에서 기른 지속력, 4장에서 단련한 회복력을 모두 조합하면 독자들 삶에는 행운의 연쇄가 일어날 확률이 크게 높아진다. 모든 돌파구는 예전과 다른 생각을 했을 때만 일어난다. 언제까지고 자기 생각에만 갇혀 있으면 운을 붙잡기는 불가능하다. 이 책을 운의 지침서로 적극 활용한다면 모두가 인생이라는 행운 게임에서 승자가 될 수 있을 것이다.
저자소개
1976년생. 과학 저널리스트. 게이오기주쿠대학 쇼난 후지사와 캠퍼스(가나가와현 소재)를 졸업한 후 출판사에서 근무하다가 독립했다. 10만 부의 과학논문을 독파했고 600명이 넘는 해외 학자와 의사를 인터뷰해서 다수의 책을 출간했으며, 누적 출간 권수는 백 권이 넘는다. 과학논문을 통해 습득한 지식을 일의 능률 향상에 활용하면서 하루에 2~4만 글자의 원고를 양산하는데, 동료 저자들 사이에서 마감 기한을 매우 정확히 지키는 남자로 유명하다. 2018년부터 ‘과학의 힘으로 몸과 마음을 최적화하자’라는 콘셉트로 ‘구석기 남의 상품 개발실’이라는 브랜드를 개설해 상품 개발에도 몰두하고 있다. 브랜드 이름 및 상품명, 상품 포장은 대부분 이용자를 상대로 설문조사나 공모를 통해 결정한다고 한다. 또 건강관리나 생산성 향상을 주제로도 집필하고 있으며 과학적 증거 구분법 등을 전수하는 강연, 개인 상담이나 강습도 진행 중이다. 2023년 1월 17일 본인의 트윗에 따르면, 현재 재능을 주제로 한 책을 집필 중이다. 저서로 《YOUR TIME》 《무: 최고의 상태》 《불로장수 절대 원칙 82》 《야수의 집중력》 《오늘부터 나는 최고의 컨디션》 등이 있다.
목차
{시작하며} 인생에서 행운 게임은 어디까지일까? 성공을 좌우하는 최대 요인 004 인생이라는 이름의 행운 게임 006 행운 게임에도 공략법이 있다 010 이 책의 활용법 012 {서장} 운의 알고리즘 세상의 돈과 지위 중 44%는 운 좋은 인간 2%가 독점한다 024 히트작의 탄생 시기는 본질적으로 예측 불가능하다 028 459회 도전하면 성공률이 99%까지 높아진다 031 혁신적인 사람일수록 시간을 투자해 관찰한다 035 전 세계 천재들이 입을 모아 말하는 행운의 비결이란? 038 운을 붙잡기 위한 로드맵 041 목적 없는 탐색이 답이다 044 {1장} 월드 맵 탐색하기 혼돈을 지워서는 안 된다 048 독창적인 일을 해야한다. 다수를 따라가면 안 된다 052 될 때까지 잘되는 척하자 056 호기심 장착을 위한 50사지 행동 058 인간은 무의식적으로 새로운 것을 거부한다 063 일상 행동 확인으로 반 창의성 편향에서 벗어나기 066 성공한 사람의 인간관계는 넓고 얕다 070 인맥은 훈련으로 향상할 수 있는 기술이다 074 ‘그냥 장난하고 있습니다’ 080 {2장} 공략 힌트 알아채기 학생들은 돈이 열리는 나무를 발견하지 못했다 086 성공률이 가장 높은 영업사원의 비밀 091 꼬리를 무는 질문이 인지력을 키운다 096 질문 매트릭스 활용법 101 그 사람에게는 왜 자꾸 불운만 찾아올까? 105 시야 확대 액션 리스트로 넓은 시야를 유지하자 108 인생에서는 거의 모든 사람이 좀 더 자신감을 잃는 게 좋다 114 지적 겸손을 키우는 3가지 훈련 117 목적 없는 여행에는 신선한 놀라움이 많다 123 {3장} 주요 미션 도전하기 운을 살리기 위해서는 다채로운 행동만으론 부족하다 126 인생에서 승승장구는 우연일까? 128 천재는 폭넓은 실험과 일점집중(laser focused)을 반복한다 130 지속하는 기술을 익히는 3가지 훈련 133 의식적으로 인생 영역을 넓혀야 한다 137 성장 영역 훈련을 실천하는 5단계 140 내게 맞는 목표에 자원을 쏟아붓는다 152 자기 조화 목표 분석의 3단계 157 지금은 인생의 실험 기간인가, 집중 기간인가? 162 {4장} 이어 하기 반복하기 행운의 양이 늘어나면 불운의 양도 늘어난다 164 초기의 대실패가 장기적인 성공을 가져온다 168 실패는 단순한 데이터 포인트다 171 가설과 검증을 배우기만 해도 불운에 강해진다 174 인생에는 불운이 따른다는 이치를 받아들인다 177 실패 후 빠른 회복을 위한 36개 질문 188 자아개념 질문을 실천해보자 190 “나는 그린다. 울지 않기 위해” 201 {종장} 다른 게임 시작하기 한 가지 게임에만 집착하는 것은 수라의 길을 걷는 것 204 정신적 일탈은 과거의 성공에 얽매이지 않게 한다 208 당신의 가능성을 끌어올리는 7가지 일탈 훈련 211 모든 행동은 경험치가 되어 쌓인다 224 {마치며} 행운 게임을 이지 모드로 전환하기 승자일수록 자기 재능과 노력을 과대평가한다 226 실패와 성공에 휘둘리지 말고 우직하게 공식 따르기 229 참고문헌 232
