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책소개

《항상 오늘이 마지막 날이라 생각하며 살아라》는 현재와 미래의 교차점에서 우리 인생에 대한 감정과 행동에 대해 탐구하는 책입니다. 불확실한 미래에 대한 우려와 두려움으로 고통을 겪으면서도 가족과 자신을 위한 희망과 꿈을 갖고 살아가는 방법을 알려줍니다. 과거와 미래에 묶여있지 않고 현재를 살아가며 작은 행복과 삶의 즐거움을 발견하는 법, 미래를 대비하는 계획과 목표 설정, 인내와 용기를 갖추는 방법 등을 다루며 자아를 강화하고 사랑하는 방법을 배우는데도 초점을 맞추었습니다. 오늘을 소중히 여기며 미래에 대한 희망과 꿈을 안고 살아가는 의미 있는 인생을 살기 위한 영감과 인사이트를 제공합니다.

목차

서문: 현재와 미래의 교차점
1. 미래를 위한 고통과 인내의 이유
1.1 불확실한 미래에 대한 우려와 두려움
1.2 자신과 가족을 위한 희망과 꿈
2. 현재 고통에 대한 이해와 대처
2.1 고통의 원인과 자가 진단
2.2 감정을 다스리고 자신과 솔직해지기
3. 돈을 모으는 과정과 현재 삶의 제약
3.1 돈을 위한 희생과 균형 유지
3.2 소비와 삶의 만족도
4. 즐기지 못하는 현재의 인생
4.1 감정과 상황에 휩싸이지 않고 즐길 수 있는 방법
4.2 작은 행복과 삶의 즐거움 발견하기
5. 미래에 대한 두려움과 대비 방법
5.1 미래에 대한 계획과 목표 설정
5.2 현재와 미래의 균형을 위한 자기계발과 발전
6. 미래를 향한 인내의 한계와 용기
6.1 인내와 포기의 기준 설정
6.2 더 나은 미래를 향한 새로운작
7. 사랑과 관계의 힘
7.1 가족과 친구들과 함께하는 소중한 순간
7.2 사랑과 지지를 통해 어려움을 극복하는 힘
8. 자기 자신과의 화해와 자아 강화
8.1 내면의 고통과 타협에서 벗어나기
8.2 자아를 강화하고 자기 자신을 사랑하는 방법 23
9. 삶의 진정한 의미 발견하기
9.1 과거와 미래에 갇히지 않고 현재를 살아가는 방법
9.2 미래를 위한 준비와 현재 삶의 의미 찾기
결론: 오늘이라는 순간을 소중히 여기며 미래에 대한 희망과 꿈을 안고 살아가기