자기관리
전자책목록
전체 40건 (1/8 페이지)
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[자기관리] 50, 우아한 근육- <이민숙> 저
- 꿈의지도
- 2020-07-17
- YES24
체중 64kg의 평범한 50세 아줌마가 46kg의 우아한 근육보유자로 대반전에 성공했다. 아이 셋 낳고 17년간 평범...
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[자기관리] 간 건강- <화이트워터> 저
- 작가와
- 2023-07-27
- YES24
이 책은 간 건강에 대한 기본적인 지식부터 간질환의 종류와 예방 방법, 의료 치료와 자연 요법까지 다양한 주제를 다룹...
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[자기관리] 건강과 풍요로움을 향한 일주일 일일 건강 루틴- <구미호> 저
- 작가와
- 2023-08-21
- YES24
이 책은 "건강과 풍요로움을 향한 일주일 일일 건강 루틴"을 주제로 한 콘텐츠입니다. 일주일을 풍요롭게 보내기 위한 ...
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[자기관리] 계속 가봅시다 남는 게 체력인데- <정김경숙> 저
- 웅진지식하우스
- 2022-07-21
- YES24
느린 성장에 조급해하는 당신에게 필요한 것은 좋아하는 마음을 오랫동안 버티게 해줄 인생의 체력이다!“계속해봐요, 나이...
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[자기관리] 근육과 건강- <화이트워터> 저
- 작가와
- 2023-08-11
- YES24
AI의 도움을 받아 건강한 신체를 위한 근육의 중요성과 관련된 내용을 다양한 측면에서 다루는 책 입니다.
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