엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT
- 저자최인원
- 출판사몸맘얼
- 출판일2023-03-22
- 등록일2024-08-05
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책소개
모든 사람은 엄마 뱃속 트라우마 치유가 필요하다. 엄마 뱃속 트라우마가 만병의 원인이 된다. - 인간은 왜 우울증, 화병, 불안장애 같은 심리적인 문제를 겪을까? - 인간은 왜 암, 당뇨병, 심장병 같은 각종 병에 걸릴까? - 인생은 왜 뜻대로 풀리지 않을까? 한의사이자 EFT 전문가인 저자는 수많은 EFT 상담의 경험을 통해 인간은 모두 태아기의 기억을 갖고 있다는 사실을 깨달았고, 엄마 뱃속 트라우마가 평생 건강을 좌우한다는 사실을 인식하게 되었다. 저자는 엄마 뱃속 트라우마가 각종 심리 질환, 육체 질환의 원인이 되며 인생 전반에 영향을 준다는 사실을 방대한 논문, 이론, 사례, 근거 자료를 통해 확실하게 제시한다. 또한 EFT(Emotional Freedom Techniques, 감정자유기법)을 활용하여 엄마 뱃속 트라우마를 치유함으로써 이상의 문제들을 해결할 수 있음을 다양한 사례와 근거를 통해 확실하게 제시한다. 이 책은 한국 최초로 엄마 뱃속 트라우마의 개념과 중요성을 설명하면서 철저히 한국인 특유의 엄마 뱃속 트라우마를 다루고 있다. 다양한 설문 기법과 많은 사례를 제시해 독자들이 자신의 엄마 뱃속 트라우마를 비교적 쉽게 찾고 진단할 수 있도록 알려준다. 또한 이미 트라우마 치유에 공식적으로 그 효과를 인정받는 EFT를 활용해 엄마 뱃속 트라우마를 치유하는 법을 잘 설명한다.
저자소개
- 저술가, 심신의학 및 심리치료 전문 한의사, EFT 전문가, 자기계발 강사, 라이프 코치, 노장 철학자, MBS 한의원 및 최인원 EFT 센터 원장 - 16년 동안 약 4,000명 이상에게 약 15,000시간 이상 EFT 상담을 했다. 100여회의 레벨 1 워크숍, 60회의 레벨 2 워크숍, 20회의 레벨 3 워크숍, 8회의 전문상담사 과정에서 강의해 정식 EFT 워크숍에서만 무려 1,800여 시간을 강의했다. 수만 명 이상에게 강의를 통해 EFT를 알리고 있으며, 한국에서 EFT와 관련해서 가장 오랫동안 많은 강의와 상담을 하고 있다. 총 10권(전면 개정판 포함)의 EFT 관련 전문 서적을 저술, 번역하면서 총 누적 판매량 110,000부 이상을 달성해 한국에 EFT를 널리 알리고 자리 잡게 만드는 데 일조했다. - 저자의 한의원 (MBS 한의원, mbshealing.co.kr)에서 직접 진료를 받을 수 있고, 최인원 EFT 센터(choieft.com)에서 워크숍에 참가하거나 비대면 상담을 받을 수 있다. 저자의 블 로그(http://blog.naver.com/hondoneft)와 유튜브(www.youtube.com/user/choiinwon/videos)에서 EFT에 관한 다양한 정보를 얻을 수 있다. - 주요 저서로 〈5분의 기적 EFT〉, 〈EFT로 술술 풀리는 내 인생〉, 〈EFT로 낫지 않는 통증 은 없다〉, 〈돈복 부르는 EFT〉, 〈콕 찍어주는 인생과외〉, 〈확언과 EFT로 나는 왜 하는 일마다 잘 되지?〉 〈스포츠 멘탈 코칭 EFT〉, 역서로 〈당신의 소원을 이루십시오〉가 있다.
목차
서문 모든 사람은 엄마 뱃속 트라우마 치유가 필요하다 1장 엄마 뱃속 트라우마란 무엇인가? 01 EFT로 엄마 뱃속 트라우마를 발견하다 02 나의 엄마 뱃속 트라우마에 대한 이해 03 우리는 모두 태아기 기억을 가지고 있다 04 태아 심리학의 태동 05 변화의 시기에 발현하는 엄마 뱃속 트라우마 06 전통 사회에서 성인식을 하는 이유 07 트라우마란? 08 무엇이 태아에게 트라우마가 되는가? 2장 엄마 뱃속 트라우마가 평생 건강을 좌우한다 01 태아 프로그래밍 ; 태아기에 평생이 프로그래밍된다 02 엄마 뱃속 트라우마는 텔로미어를 단축시켜 각종 육체 질환이 된다 03 엄마 뱃속 트라우마는 성인기에 각종 심리 질환이 된다 3장 태아는 엄마 뱃속에서 어떻게 상처받는가 01 엄마 뱃속 트라우마는 태아 프로그래밍이 되어 평생을 지배한다 02 낙태 생존자 03 낙태후 생존자 04 혼전 임신 아기 05 찌끄레기 자식 06 또딸이 07 그 밖의 환영받지 못하고 태어나는 아기들 4장 출산 과정과 그 직후에 태아는 어떻게 상처받는가 01 난산 트라우마 02 인큐베이터 아기 5장 임산부는 어떻게 상처받는가 01 임신,육아기에 몰려오는 엄마 뱃속 트라우마의 쓰나미 01 임산부는 제대로 보호받지 못하고 있다 6장 EFT 배워보기 01 EFT란 무엇인가? 02 EFT는 어떻게 만들어졌나? 03 EFT를 해보자 7장 EFT로 엄마 뱃속 트라우마 치유하기 01 엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT 02 태아의 트라우마 치유 03 엄마가 당신을 가졌을 때 겪은 트라우마를 치유하자 04 출산 과정과 직후 트라우마를 치유하자 8장 엄마 뱃속 트라우마 치유 사례 01 엄마 뱃속 트라우마를 치유하는 즉석 EFT 02 엄마 뱃속 트라우마가 임신우울증으로 03 극심한 우울증의 뿌리 뽑기 ; “나를 원해서 낳은 게 아니잖아요” 04 고소 공포증의 원인이 엄마의 자궁경부무력증이라는 발견 05 트라우마와 공포의 관계; “구토가 3시간 동안 멎지 않아요” 06 사라진 만성 소화기장애 07 섬유근육통의 슬픈 비밀 08 6개월간 두문불출한 29살 남성의 우울증 치료 09 엄마 뱃속 트라우마가 공황장애로 10 평생 느낀 우울함과 두려움의 굴레에서 해방으로 11 성격과 경기력까지 결정하는 엄마 뱃속 트라우마 맺음말 엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT가 가진 놀라운 의미에 대하여
