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반드시 가져야할 5가지 습관
반드시 가져야할 5가지 습관
  • 저자 저
  • 출판사작가와
  • 출판일2023-05-10
  • 등록일2023-11-24
현황 : 보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
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책소개

성공하기 위해, 가져야할 여러가지 습관들을 연구해보고,시도해보며 반드시 가져야할 5가지의 습관들을 정리했습니다. 읽어보면 이득은 있을지언정 손해 볼 일은 없을 것입니다. 사람에 따라 인사이트를 얻어갈수도 있는 책입니다.

목차

1.목표설정과 계획수립
2.자기 동기 부여 방법
3.효과적인 시간 관리
4.건강한 식습관 형성
5.긍정적인 마인드셋 형성