3분만 바라보면 눈이 젊어진다
- 저자<히라마쓰 루이> 저/<김윤희> 역
- 출판사쌤앤파커스
- 출판일2024-07-24
- 등록일2024-09-09
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책소개
시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과를 보지 못한 사람도 이제는 효과를 볼 수 있다!”베스트셀러 『3분만 바라보면 눈이 좋아진다』 최신 화제작나이 들어 생긴 노안 때문에 눈이 침침한가? 장시간 업무와 공부에 눈이 쉽게 뻑뻑해지는가? 그렇다면 이 책으로 하루 3분, 딱 1달만 훈련해보라. 일본을 넘어 한국에서도 ‘가보르 아이’ 열풍을 불러왔던 『3분만 바라보면 눈이 좋아진다』의 업그레이드 버전이 드디어 출간되었다. 안과 전문의 히라마쓰 루이는 노벨상이 주목한 가보르 아이를 기반으로, 누구나 간단하게 시력을 회복할 수 있는 ‘기적의 눈 그림’을 소개해 전 세계 40만 독자의 인생을 바꿨다.이 책은 독자들의 열띤 요청으로 더욱 완벽하게 강화된 눈 운동 완결판이며, 디지털 세상에서 현대인이 놓쳐서 안 될 유일무이 시력 개선법을 소개한다. 퍼즐 장인과 협업해 전작보다 더 재미있으면서 한층 더 효과적인 ‘다른 그림 찾기’ 방식을 이용하여, 누구나 올바르게 응시하여 눈이 젊어질 수 있도록 돕는다. 기존의 가보르 아이 저서에서 효과를 보지 못했다면 다시 한번 기회를 얻은 것이다. 조금 더 젊은 눈으로, 세상을 맑게 보고 싶은 독자라면 꼭 읽어야 할 건강 필독서다.
저자소개
의학박사. 쇼와대학교 의학부를 졸업하고 현재 쇼와대학교 겸임 강사, 사이노쿠니히가시오미야 메디컬센터 안과 부장, 산유도 병원 안과 전문의로 일하고 있다. 안과에서 10만 명이 넘는 고령자를 진료하면서 고령자의 병증과 고민에 대해 자세히 알게 되었다. 고령자와 가족에게 필요한 것은 복잡한 이론서가 아니라 원인과 대처법이라는 것을 깨닫고 『노년의 부모를 이해하는 16가지 방법』 을 펴내 큰 호응을 얻었다. 이후 고령자가 겪는 가장 큰 문제인 치매에 주목해 이 책 『치매 부모를 이해하는 14가지 방법』 을 펴냈다. 일반인도 이해할 수 있는 쉬운 설명으로 호평을 얻어 다양한 매체에서 활약하고 있으며 저서로는 『3분만 바라보면 눈이 좋아진다』 등이 있다.
목차
프롤로그. 그림 몇 개만 바라보면 눈이 젊어진다고? 근시, 현대인의 실명 원인 5위 어떻게 ‘가보르 아이’로 눈이 젊어지는 걸까? 개인마다 효과가 다른 이유는 무엇일까? 독자들의 놀라운 후기 가보르 아이 실험 결과 드디어 실전! ‘가보르 아이’를 해봐요!PART 1. 가보르 아이 1주 차: DAY 1~DAY 7 COLUMN 1. 히라마쓰 선생의 알뜰지식PART 2. 가보르 아이 2주 차: DAY 8~DAY 14 COLUMN 2. 히라마쓰 선생의 알뜰지식PART 3. 가보르 아이 3주 차: DAY 15~DAY 21 COLUMN 3. 히라마쓰 선생의 알뜰지식PART 4. 가보르 아이 4주 차: DAY 22~DAY 28 COLUMN 4. 히라마쓰 선생의 알뜰지식PART 5. 정답PART 6. 눈은 얼마든지 젊어질 수 있다 눈이 더 젊어지는 비법① 건강한 시력 교정기구 사용법 눈이 더 젊어지는 비법② 녹내장, 백내장 예방법참고문헌
