오늘 내 마음은 빨강
- 저자<이주영> 저
- 출판사EBS BOOKS
- 출판일2024-04-10
- 등록일2024-09-09
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책소개
<b>“우리 아이가 좀 이상한 것 같아요. 친구가 넘어졌는데 웃으면서 즐거워해요.”<br></br>“첫째가 둘째를 제가 안 볼 때 많이 때려요. 그림에서 동생을 빨갛게 <br></br>색칠해 놓고요. 우리 아이 괜찮나요?“<br></br></b><br></br>아이를 키우다 보면, 대체 왜 이런 행동을 하는 거지? 당황스러울 때가 있다. 다른 아이들과는 다른 것 같은 내 아이의 행동이 자꾸 눈에 밟히고, 혹시 우리 아이가 문제가 있는 건 아닌지 남몰래 걱정이 된다. <br></br><br></br>아무리 내 아이라고 해도 냉철하게 말하면 나와는 전혀 다른 한 명의 사람이고 인격체이다. 아마도 육아가 힘든 건 여기서부터 출발할 것이다. 부모인 나와는 자라온 환경도 생각도 전혀 다르니 그 마음을 제대로 파악하기란 힘들 수밖에 없다. 특히 언어 발달 과정기에 있는 유아기의 아이와는 더욱 소통이 힘들다. 많은 부모가 육아에 있어 감정 소모에 어려움을 호소하는 이유가 바로 여기에 있다.<br></br><br></br><iframe width="678" height="381" src="https://www.youtube.com/embed/8bprvEa31oc" title="말 붙이기 어려운 '사춘기' 아이에게 문자 메시지로 '이것'을 보냈더니... 마음의 문이 스르륵 열렸다. [#이주영 한국아트테라피 연구소 대표 인터뷰]" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" allowfullscreen></iframe>
저자소개
색채심리, 미술치료 전문가이자 한국아트테라피 연구소 대표이다. 건국대학교 디자인대학원 미술치료학과 석사 과정을 마치고, 일본 색채학교 색채심리 과정을 이수했다. 현재 강남대학교 평생교육원 겸임교수로 재직하며 아주대학교, 덕성여자대학교 등에 출강하고 있다. 지난 이십여 년 동안 초등학교, 요양원, 문화센터, 연구소 등 다양한 곳에서 강의를 하며 미술치료 전문가로서 활동해 왔다. 그 과정에서 만난 수많은 사람들의 다양한 사례를 통해 미술이 가진 치유의 힘을 널리 알리고 있다. 수년간 재한몽골학교 부설 <나섬아시아청소년학교>에서 미술을 가르치고 있고, 분당서울대병원 암센터에서 환자들의 색 치료를 맡고 있기도 하다.
목차
- 들어가며 예술로 지은 부모와 아이, 둘만의 작은 공간 </br> 엄마의 아틀리에로 아이를 초대해 보세요</br></br></br><b>CHAPTER 1 그림, 아이의 마음을 열다</br></b></br>- 아이의 그림이 마음의 단서가 된다 </br>- 우리 아이 그림, 어떻게 읽어야 할까? </br>- 믿음, 대화의 열쇠 </br> 몸풀기 활동. 그림 완성하기 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br><b>CHAPTER 2 우리 아이 마음 읽기</br></b></br>- 오늘을 채우는 색을 골라 볼까? </br> 활동 1. 오늘을 채우는 색을 골라 보자 </br> 활동 2. 엄마, 아빠를 무슨 색으로 칠해 볼까? </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 세상에 나쁜 색은 없다 </br> 활동. 우리 가족의 색을 칠해 보자 </br> 우리 아이 마음 일기 </br>- 선을 넘어도 괜찮아 </br> 활동 1. 색종이로 알아보는 우리 아이 기질 </br> 활동 2. 기질별 미술 놀이 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 잘할 수 있다 별 </br> 활동. 집 안과 밖이 다른 우리 아이, 괜찮은 걸까? </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 우리 가족은 어떤 모습일까? </br> 활동 1. 가족화로 우리 가족의 모습을 알아보자 </br> 활동 2. 우리 가족은 어떤 모양일까? </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 우리는 연결되어 있을까? </br> 활동. 스킨십으로 애착 형성하기 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br><b>CHAPTER 3 우리 아이 마음 키우기</br></b></br>- 자존감 너는 사랑받기에 충분해 </br> 활동. 우리 아이 자존감은 어느 정도일까? </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 불안감 걱정 마. 너는 안전해 </br> 활동. 불안해하지 마. 너는 안전하단다 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 집중력 너와 내가 눈을 맞출 때 </br> 활동 1. 엄마의 눈을 그려 보자 </br> 활동 2. 만다라를 통해 집중력을 높여 보자 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 분노 조절 화가 날 때 어떻게 하면 풀릴까? </br> 활동 1. 우리 아이는 무엇에 화가 났을까? </br> 활동 2. 감정을 발산하도록 도와주자 </br> 활동 3. 억눌렸던 감정을 풀어 주자 </br> 우리 아이 마음 일기</br> </br>- 절제력 스마트폰이 없으면 불안해 </br> 활동 1. 그림 손 잠금장치 </br> 활동 2. 이어 그리기 게임 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 우울감 친구들도 싫고, 학교(유치원)도 가기 싫어 </br> 활동 1. 기분을 밝게 해 주는 컬러링 </br> 활동 2. 불편한 감정이 느껴진다면? </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 사회성 나를 알고 남을 이해하기 </br> 활동 1. 나는 어떤 얼굴을 하고 있을까? </br> 활동 2. 어떤 표정을 지으면 좋을까? </br> 우리 아이 마음 알기 </br></br>- 스트레스 마음이 너무 힘들고 복잡해 </br> 활동. 만다라 컬러링 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 사춘기 나도 나를 잘 모르겠어 </br> 활동 1. ‘오늘의 기분 달력’을 만들어 보자 </br> 활동 2. 내 얼굴을 그려 보자 </br> 활동 3. 스트레스를 날려 버리자 </br> 우리 아이 마음 일기 </br></br>- 책을 맺으며 부모에게도 감정 수업이 필요합니다 </br>- 활동 자료 모음
