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½´°¡·¹ÀÎ Ä«Æä µðÀúÆ® Ŭ·¡½º
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  • ÃâÆÇ»çºñŸºÏ½º(VITABOOKS)
  • ÃâÆÇÀÏ2022-02-25
  • µî·ÏÀÏ2023-11-24
ÇöȲ : º¸À¯ 1, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 2, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

¿À´ÃºÎÅÍ Çϳª¾¿, µðÀúÆ® º£ÀÌÅ·

¡®½´°¡·¹ÀΠº£ÀÌÅ· ½ºÆ©µð¿À¡¯ Àαâ Å¬·¡½º¸¦ Ã¥À¸·Î ¸¸³­´Ù

Ä«Æä¿¡¼­ ¿äÁò ÇÖÇÑ µðÀúÆ® ·¹½ÃÇÇ 47°¡Áö ¼ö·Ï!



Ä«Æä Ã¢¾÷ÀÚºÎÅÍ Ãʺ¸ È¨º£ÀÌÄ¿±îÁö ¼ö°­»ýÀÌ ÁÙÀ» Àմ ¡®½´°¡·¹ÀΠº£ÀÌÅ· ½ºÆ©µð¿À¡¯´Â º¸ÀåµÈ Ç°Áú°ú ¸ÀÀº ¹°·Ð, ºÒÇÊ¿äÇÑ Àç·á¿Í µµ±¸, °øÁ¤À» ´ú¾î³½ È¿À²ÀûÀΠ·¹½ÃÇǷΠÀ¯¸íÇØÁø ÈÄ ÀÔ¼Ò¹®À» Å¸¸ç ¼ö¸¹Àº ¼ö°­»ýÀÇ Âù»ç¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. À̠å¿¡´Â ¡®½´°¡·¹ÀΠº£ÀÌÅ· ½ºÆ©µð¿À¡¯ Àαâ Å¬·¡½º ¸Þ´ºÀÌÀÚ ÃֽŠƮ·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇÑ 47°¡Áö µðÀúÆ® ·¹½ÃÇÇ°¡ ´ã°ÜÀÖ´Ù.



¡®½´°¡·¹ÀΠº£ÀÌÅ· ½ºÆ©µð¿À¡¯ ´ëÇ¥ÀÌÀÚ À̠åÀÇ ÀúÀÚÀΠÁ¶ÇѺû ÆÄƼ½Ã¿¡´Â ¡®È¿À²¼º¡¯À» Áß¿äÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù. Ä¡¿­ÇÑ ¿ÀÇÁ¶óÀΠ¸ÅÀå È¯°æ¿¡¼­ ²À ÇÊ¿äÇÑ, Çö½ÇÀûÀΠ·¹½ÃÇǸ¦ Á¦°øÇÏ°íÀÚ ³ë·ÂÇϴ ±×´Â À̠åÀÇ ±¸¼º¿¡µµ ½Å°æÀ» ¸¹ÀÌ ½è´Ù. ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì µðÀúÆ® Æ®·»µå°¡ ¿ö³« ºü¸£°Ô º¯È­Çϱ⠶§¹®¿¡ ¸¹Àº È¨º£ÀÌÄ¿¿Í µðÀúÆ® ¼ÒºñÀÚµéÀº ¾ðÁ¦³ª »õ·Î¿î °ÍÀ» Ã£´Â´Ù. ÀÌ¿¡ ¹ß ºü¸£°Ô ´ëóÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃֽŠƮ·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇØ Áö±Ý ÇÖÇÏ°í, ¾ÕÀ¸·Îµµ ²ÙÁØÇÏ°Ô ÁÖ¸ñ¹ÞÀ» Àα⠵ðÀúÆ® ·¹½ÃÇǸ¸ ¼ö·ÏÇß´Ù. Å¥ºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©, ¸¶µé·», ½ºÄÜ, ÄíÅ°, Çdz¶½Ã¿¡, ±î´­·¹, Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©, º¸Æ² ÄÉÀÌÅ©, Äݵ堵ðÀúÆ®, ¼öÁ¦ Àë±îÁö! µðÀúÆ® º£ÀÌÅ·À» Ã³À½ ½ÃÀÛÇϴ Ãʺ¸ÀÚ³ª ¡®½ÇÆР¾ø´Â¡¯ ·¹½ÃÇÇ°¡ ÇÊ¿äÇß´ø ´©±¸¿¡°Ô³ª µµ¿òÀÌ µÉ Ã¥ÀÌ´Ù.



ÀúÀÚ¼Ò°³

ÆÄƼ½Ã¿¡·Î¼­´Â µ¶Æ¯ÇÑ ÀÌ·ÂÀ» Áö³æ´Ù. ¾î¸° ³ªÀÌ¿¡ ¿µ±¹À¸·Î À¯ÇÐÀ» ¶°³ª ¿Á½ºÆ۵場ëÇб³¸¦ Á¹¾÷
Çß´Ù. Àü°øÀ» »ì·Á Áõ±Ç»ç¿¡ ÀÔ»çÇØ ±Ý¸® ÆÄ»ý »óÇ°À» ÆǸÅÇÏ°í, ¼¼°è 3´ë ÄÁ¼³Æû翡¼­ ÀÏÇÏ´ø ±×´Â ¾î´À ³¯ È¸»ç¸¦ ±×¸¸µÎ°í ÆÄƼ½Ã¿¡°¡ µÇ±â À§ÇØ ³ªÄ«¹«¶ó ¾ÆÄ«µ¥¹Ì¿¡ µî·ÏÇÑ´Ù. ±× ÈÄ¿¡µµ Â÷·Ê·Î ¿¡²Ã ¸£³ë¶ß¸£, º§·ç¿¡ ²Ç¼¼ÀÌ¿¡¼­ Á¦°ú °úÁ¤À» ¼ö·áÇß´Ù. Á÷¾÷À» ¹Ù²Û ÀÌÀ¯´Â ¡®¼ÕÀ¸·Î ¸¸µå´Â °ÍµéÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ­¡¯¿´Áö¸¸, ÀÌÁ¦ ´ÜÁö ¿¹»Ú°í ¸ÀÀִ µðÀúÆ®¸¦ ¸¸µå´Â °Í¿¡¼­ ±×Ä¡Áö ¾Ê´Â´Ù. ÀüÁ÷ ÄÁ¼³ÅÏÆ®´ä°Ô »ç¾÷ÀûÀΠ°üÁ¡À¸·Î Á¢±ÙÇÑ´Ù. Ãë¹Ì°¡ ¾Æ´Ï¶ó Ã¢¾÷À» ÇÏ¿© Á÷Á¢ ¸ÅÀåÀ» ¿î¿µÇß´ø ±×´Â µðÀú
Æ®¸¦ ¸¸µé°í, ÆǸÅÇÏ°í, ¿î¿µÇϴ µ¥ ÇÊ¿äÇÑ ³ëÇÏ¿ì¿Í ±×°£ÀÇ °í¹ÎÀ» °í½º¶õÈ÷ Å¬·¡½º¿¡ ³ì¿©³Â´Ù. ÀÌ°ÍÀº Á¶ÇѺû ÆÄƼ½Ã¿¡°¡ Ãß±¸Çϴ Ŭ·¡½ºÀÇ ¹æÇ⼺ÀÌÀÚ ±×¸¸ÀǠƯÀåÁ¡ÀÌ µÇ¾ú´Ù. ±×·¡¼­ ÀúÀÚ°¡ ¿î¿µÇϴ ½´°¡·¹ÀΠº£ÀÌÅ· ½ºÆ©µð¿À¿¡´Â Ã¢¾÷ÀÚºÎÅÍ ¿­¼º È¨º£ÀÌÄ¿±îÁö ¾à 2,000¸íÀÌ ³Ñ´Â ¼ö°­»ýµéÀÌ ´Ù³à°¬°í Áö±Ý, ÀÌ ¼ø°£¿¡µµ ¸¹Àº Ã¢¾÷Àڿ͠Ȩº£ÀÌÄ¿°¡ ´Ù½Ã ±×¸¦ Ã£¾Æ¿Â´Ù.
ÃÖ±Ù¿¡´Â Çѱ¹¿¡¼­ Àαâ Àִ ¼­¾ç½Ä µðÀúÆ®¸¦ Çѱ¹ÀλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿Ü±¹Àο¡°Ôµµ ¼Ò°³ÇÏ°íÀÚ À¯Æ©ºê Ã¤³ÎÀ» °³¼³, 1³âµµ Ã¤ ¾È µÇ¾î ±¸µ¶ÀÚ°¡ 19¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ¾úÀ¸¸ç, Áö±Ýµµ ¼ºÀå ÁßÀÌ´Ù.

¸ñÂ÷

Prologue
Intro. Ä«Æä µðÀúÆ® º£ÀÌÅ· Ã¹°ÉÀ½
±âº» µµ±¸
±âº» Àç·á
±âº» Å×Å©´Ð & ¿ë¾î
±âº» ÆÁ
µ¥ÄÚ·¹À̼ǠÀç·á ¸¸µé±â
½Ã·´ | Ä³·¯¸á | Ä³·¯¸á¶óÀÌÁîµå ³ÊÆ® | ¹Ù´Ò¶ó ÆÄƼ½Ã¿¡ Å©¸² | ¾ÆÀ̠̽| ÆĽºÆ¼¾ßÁÖ | ½ºÆ÷À̵å | ÃÊÄÚ ±Û·¹ÀÌÁî | ¾Ó¹öÅÍ

Chapter 1. Å¥ºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
ÃÊÄڠťºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
ij·¯¸á Å¥ºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¾ó±×·¹À̠ťºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¸»Â÷ Å¥ºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
·¹¸ó Å¥ºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©
¹Ù³ª³ª Å¥ºê ÆÄ¿îµåÄÉÀÌÅ©

Chapter 2. ¸¶µé·»
¹Ù´Ò¶ó ¸¶µé·»
¾ó±×·¹ÀÌ ¸¶µé·»
·¹¸ó ¸¶µé·»
¶óÁ¸® ¸¶µé·»
ÃÊÄÚ ¸¶µé·»
ÈæÀÓÀÚ ¸¶µé·»

Chapter 3. ½ºÄÜ
Ç÷¹ÀΠ½ºÄÜ(°á)
¹ÙÁú ¿Ã¸®ºê ½ºÄÜ(°á)
Å©·£º£¸® ÇÇÄ­ ½ºÄÜ(°á)
¹«È­°ú ½ºÄÜ(¹«°á)
¾Ó¹öÅÍ ¸»Â÷ ½ºÄÜ(¹«°á)

PLUS PAGE ¼öÁ¦ Àë
¿ÍÀΠ¹«È­°ú Àë
¾ó±×·¹ÀÌ ¹ÐũƼ Àë
¹ÙÁú µþ±â Àë
·¹¸ó ºí·çº£¸® Àë

Chapter 4. ÄíÅ°
·¹¸ó ÄíÅ°
º£¸® ÄÚÄÚ³Ó ÄíÅ°
¸»Â÷ ÄíÅ°
´õºí ÃÊÄÚ ÄíÅ°
ij·¯¸á ÇdzӠÄíÅ°
Ŭ·¡½Ä ¸£¹ð ÄíÅ°

Chapter 5. Çdz¶½Ã¿¡
BASIC RECIPE ´©¾ÆÁ¬ ¹öÅÍ
¹Ù´Ò¶ó Çdz¶½Ã¿¡
ÄÚÄÚ³Ó Çdz¶½Ã¿¡
ºí·çº£¸® Çdz¶½Ã¿¡
Å©¸²Ä¡Áî ¹«È­°ú Çdz¶½Ã¿¡
¾¦ ¾Ó¹öÅÍ Çdz¶½Ã¿¡

Chapter 6. ±î´­·¹
Ŭ·¡½Ä ¹Ù´Ò¶ó ±î´­·¹
¾ó±×·¹ÀÌ ±î´­·¹
±×¸° ¸»Â÷ ±î´­·¹
¾¦ ±î´­·¹
ÈæÀÓÀÚ ±î´­·¹

Chapter 7. Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©
´º¿å Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©
Ŭ·¡½Ä ¹Ù½ºÅ© Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©
·¹¾î Ä¡ÁîÄÉÀÌÅ©

Chapter 8. º¸Æ² ÄÉÀÌÅ©
BASIC RECIPE Á¦´©¾ÆÁî / »ýÅ©¸²
Å°À§ º¸Æ² ÄÉÀÌÅ©
¹«È­°ú º¸Æ² ÄÉÀÌÅ©
ºí·çº£¸® º¸Æ² ÄÉÀÌÅ©

Chapter 9. Äݵ堵ðÀúÆ®
Ŭ·¡½Ä Æ¼¶ó¹Ì¼ö
¸Á°í Çªµù
Å©·½ ºê·õ·¹
Å©·½ Ä³·¯¸á

Outro. Ä«Æä µðÀúÆ® ¿î¿µÀǠù°ÉÀ½
¼öÀͼºÀ» °í·ÁÇÑ ¿ø°¡ °è»ê°ú ÆǸŰ¡ »êÁ¤
¸¶ÄÉÆÃÀ» °í·ÁÇÑ ÀνºÅ¸±×·¥ °¨¼º »çÁø ÃÔ¿µ