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유리멘탈을 위한 심리책
유리멘탈을 위한 심리책
  • 저자미즈시마 히로코
  • 출판사갤리온
  • 출판일2021-04-06
  • 등록일2024-08-05
  • 파일포맷AUDIO
  • 파일크기114MB
  • 공급사교보문고
  • 지원기기 PHONE TABLET

    아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 태블릿,

현황 : 보유 2, 대출 0, 예약 0, 누적대출 0, 누적예약 0
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책소개

유리멘탈을 위한 심리책

저자소개

미즈시마 히로코

목차

프롤로그 1장_ 유리멘탈을 극복하는 연습 2장_ 인간관계가 너무 힘든 유리멘탈에게 3장_ 깨진 마음 회복시키기 4장_ 건강한 멘탈은 건강한 몸에서 온다 5장_ 불안을 잠재우고 단단한 마음으로 6장_ 툭하면 외로워지는 사람들을 위한 심리 처방